怎样培养孩子自信心

时间:2024-08-16 06:03:12
 怎样培养孩子自信心

怎样培养孩子自信心,自信心是一个人能力的支柱,也是打开一个人生命潜能大门的钥匙,因此,自信心是一个人成功的最重要的意志品质,下面来看看怎样培养孩子自信心。

  怎样培养孩子自信心1

1. 无条件地尊重、相信、理解、接纳、欣赏孩子。

尊重孩子能让孩子感受到父母的尊重与对自己的重视,进而产生自我价值感,产生自信。

父母的信任,能让孩子感受到自己是值得被相信的,进而建立起自我价值感,产生自信。

父母的理解,能让孩子感受到爸妈的情感支持,进而建立起自我价值感,产生自信。

父母的接纳,能让孩子感受到爸妈无条件的爱,进而建立起自我价值感,产生自信。

父母的欣赏,能让孩子感受到“我很好”“我值得被爱”,进而建立起自我价值感,产生自信。

2. 要想让孩子有自信,先要让孩子有一个健康的身体。

科学研究发现,人的身心是统一的。也就是说,当一个人的生理机能非常健康时,他的精神状态也就自然地更容易变得饱满 —— 这也就是为什么,那些喜爱健身运动的人,通常情绪都很高亢、也都很自信。

但相反,如果一个人生了病、住进了医院,整天病怏怏的,你说这个人的精神状态能好得了吗?他会感觉好像整个世界都跟自己没关系了,自己想做的很多事儿都做不成了,也很难有自信…… 所以,想让孩子具备自信,先让孩子合理膳食、多运动、保证睡眠,有健康的体魄。

  

3. 为孩子输入积极、正向的观念,剔除头脑中我不行、我没有价值等消极观念。

如果一个孩子满心都是“我不够好”、“我没有价值”这样的观念,他是很难变得自信的。这时就需要我们运用科学的方法,运用灯光、音乐、语言的引导技术,通过画面重塑、观念梳理来重新帮孩子植入积极正向的观念,去掉头脑中原有的消极、负向观念,变得自信。

4. 遇事多与孩子协商,别强迫孩子。

多与孩子协商而不是凡事都强迫孩子,能让孩子感受到被尊重,进而拥有独立的人格、建立自信。

5. 多赞美孩子。

赞美,是最好的帮孩子建立自我价值感、觉得自己很棒的方式,从小能被父母“赞美”长大的`孩子,他的内心是充满能量的,他发自内心地就会觉得“我很好”、“我就是有价值的”,这样的孩子,能没自信吗?所以爸妈一定要学会在日常生活中,捕捉到孩子表现好的时刻,多多地给予赞美、认同。

6. 多关注优点、少强化缺点。

你真是懒死了!你真是笨死了!人家个子都那么高,你怎么就那么矮?!你怎么背单词总是这么慢?你想,孩子要是每天都在你如此不断的“负向关注”下,他能觉得“自己好”、能觉得“自己有价值”么?也就难以建立自信。

但相反,你若能多关注孩子的优点:孩子你比妈妈见过的很多孩子都懂事、孩子你真有耐心、孩子你学习起来可真认真、孩子你今天单词比昨天背得快多啦!等等等等,孩子在你的不断正向关注下,自然越来越觉得自己很好、觉得自己有价值,从而建立自信。

  怎样培养孩子自信心2

1.善于发现孩子的闪光点,激励孩子树立自信

在生活中,咱们会发现,有的孩子自信心十足,“我能行”常挂在嘴边,而有一些孩子,总是胆怯、退缩、缺乏自信,总说“我不会”。

但是最胆小怯懦的孩子,偶尔也会有大胆的举动,也会做得很好,也许在常人看来这些微不足道,但作为父母,我们必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点,给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。

“你很优秀”、“你居然能做得这么好”、“你真了不起”等肯定孩子的话;同时不要对孩子有过多的期望值,要发展地看待孩子,肯定孩子的点滴进步,以此来改变他的一些不良行为习惯,而不是不断地指出孩子的缺点和不足,对孩子的不正确行为提出批评,以为这样孩子就会逐渐变好。

事实上,这种做法是极端错误的。人是不会因为批评而变好。在每个人生命之初,孩子不知道自己是什么样的`人,他能干什么,他需要身边最重要的人,特别是父母对他的肯定。他需要父母的鼓励和赞扬,父母多说一句“你下次会做得更好,你能做到更好”,将会对孩子的教育产生很好的效应。

2.用肯定性语气和鼓励性语言促进孩子树立自信

作为父母如果能经常性的给予孩子肯定和表扬,会使他们兴趣盎然,信心百倍,情不自禁的向前努力,也能满足其潜在的争强好胜的欲望,增强其自觉学习的主观能动性。

“你比上次进步了”、“你能做好”、“ 我们再试一次,妈妈陪着你”等等。总之,父母要采取信赖、欣赏的态度,只说鼓励话,不说泄气话,更不说抱怨挖苦的话。

  

父母的每一声赞许都犹如一束阳光,温暖孩子的心田,让孩子获得心理上的满足,特别是那些对自己缺乏自信的孩子,都渴望得到鼓励、赞许的春日阳光,从而产生一种积极向上的原动力,这样,潜能将被激发,奇迹将会出现。

3.让孩子做力气能及的事情,增强孩子的自信心

在这个年代,好多孩子就是那种事事依赖、处处顾惜的孩子,总是期待被照顾,怀疑自己的能力,缺乏自信。因此,父母如果从日常生活入手,适时、适宜地提出他们力所能及或稍克服困难就获得成功的要求,给予独立锻炼的机会。

就能让孩子体验成功的快乐,建立真正的自信心。当然,这个过程中,多给孩子提建议性的意见,不能过分控制孩子,剥夺孩子选择的权利,同时也不能过分放纵,让孩子一切自行其是。孩子能做什么,不仅取决于他们的成熟程度,而且也取决于生活中的各种事物对他们的适宜程度。

4.要热爱孩子,理解、宽容、尊重孩子

这是很关键的,只有感受到家长的爱,才能保持愉快的心境;理解和宽容孩子的所作所为,甚至父母认为不当的言行,并尊重孩子的独特长处和与众不同的个性,让每个孩子都沐浴在爱的阳光中健康成长。

因此,父母一定要改变过去的做法,立即从现在起,每天试着发现孩子的优点,并以欣赏的目光、高兴愉快的心情来表扬孩子的优点和闪光点,肯定孩子的所有长处和所有进步,真正的热爱孩子,理解和尊重孩子,让孩子树立自信心,在他人生的道路上做自己的主人,自信、勇敢的面对生活的挑战,直到成功。

  怎样培养孩子自信心3

培养孩子自信心的10个方法

1、让孩子带路

每次出门,不管是拜访亲友还是外出旅游,要试着让孩子走在前头,为我们带路。

2、坐在前面

如果不是对号入座,就坐在最前面,不论是开会、听课、看演出,都坚持这样做,培养孩子敢为人先的意识。

3、让孩子多做力所能及的事情

“自己把鞋穿好”、“把电视关上”、“把杯子递给爸爸”、“帮妈妈把门打开”……日常生活中把一些小事交给孩子,鼓励他独立完成,常常会使孩子信心倍增。自信源于能力,要让孩子确信自己有能力做好事情。

4、正视别人

经常练习正视别人,用有力的目光注视对方,并且保持笑容。

5、保持良好的走路姿势

保持良好的走路姿势,昂首挺胸,两眼看向远方,经常有意识地把走路速度加快。

6、暗示孩子不一般

经常用暗示的方法,使孩子相信自己是个特殊人物,将来必定有出息。这样能使孩子经常保持良好的自我感觉,而且对自己也会有较严格的要求。

  

7、让孩子参与家庭决策

让孩子参与到家中某些事情的决策,如去超市购物时征求他的'意见:“你看哪一个盘子漂亮?”“要买哪个价位的牛奶?”等等,主人翁的感觉会让孩子觉得自己很重要,而且在参与家庭决策的过程中,能锻炼孩子判断力与做事能力,进而对自己做出进一步的肯定,增强自信。

8、遇到挫折安慰孩子

即使遇到最大的失败,如高考落榜,也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子。相反,应该加以特别的关怀和安慰,还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路,并用塞翁失马的故事进行开导,使孩子相信有时坏事会变成好事。

9、找到孩子的优点,并鼓励

这不仅对一般孩子有效果,即使是优秀的孩子也很需要鼓励,天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说,更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。

10、告诉孩子,爸爸妈妈也犯错误

父母如果对孩子隐瞒大人也会犯错误的真相,孩子就会很难接受自己犯错,或者在一件事没做好时自暴自弃,这样孩子永远也不会牢固地树立自信心。所以,不妨面对孩子如实承认自己的过错,如丢了钥匙、忘关水龙头,当孩子知道人人都可能犯错误时,就不会因为一点行为过错而过分恐慌,而是会把错误当作前进中的小插曲,正视错误,克服缺点。

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