什么样的身材最吸引男人

什么样的身材最吸引男人，吸引一个人的因素有很多，身材也是其中的一种，身材管理给我们带来的影响也是有很大的差异的，以下分享什么样的身材最吸引男人。

到底在男性朋友的眼中，什么样的身材是最好的呢？

当然要凹凸有致，丰满的胸部，瘦腰，挺翘的臀部，修长的大腿，不能太瘦，要稍微的有些肉肉。

在减肥的人们，一定要健康美丽的瘦下去，不可过度的减肥，否则没有人会真的喜欢包括自己。

完美身材的标准

那么，在中国人眼中，女人完美身材的标准是什么呢？有调查显示，在参与调查的8752人中，39.6%的人选择了丰满柔弱型，之后依次为健美型(28.4%)、丰满健硕型(24.2%)，众多女性追求的骨感型身材则排名最后一位，仅占7.8%。而在美国人眼中，最吸引男性的是有着运动员般健美身材的女人。研究表明，女人如果拥有强壮而健美的身体，意味着她有生育后代的`能力，危急时刻还能保护孩子。大部分男人喜欢丰满而肌肉紧致的女人，尤其是35岁以上的成熟男性更是如此，营养不良型的瘦弱女人并不是他们理想的性伴侣，相比之下，魔鬼般的身材则比天使般的脸蛋更惹人眼球。

男人眼中女人好身材的5个标准，是否真的瘦的完美！

1：大腿之间有间隙

双腿站直，左右脚和膝盖都并拢，如果两条大腿之间彼此碰触不到，那么恭喜你进入了“好身材”的行列。

2：腰窝

腰窝就是背后腰间的两个凹下去的窝，是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧。是理想的人体模特的标志之一。腰窝还有个名字叫“维纳斯的酒窝”，被视作人体的性感之眼。

平坦小腹上的马甲线

马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。

脊柱沟

脊柱与两侧肌肤所形成的沟壑就是迷人小妖精拥有的“脊柱沟”。它不仅让我们的身体在吊带里修长有型，还魅力十足。

比基尼桥

比基尼桥bikini bridge，是指身材纤瘦的女生穿上比基尼后，躺下时的腹部够平坦的话，小泳裤与下腹间出现罅隙与骨盆形成的“桥状效果”

现在衡量一个女人美不美，一看颜值，二就是身材，很多女人为了变得美丽，很努力地去减肥，想总有一个完美的曲线身材，宁可不吃不喝也要瘦下来。

都说男人是一种视觉动物，因此，女人想要得到男人的晴昧，认为只有瘦下来会更有优势，更能博取男人的眼球。

多数男人在一起的时候，对于女人身材标准讨论的时候，大多数的观点是，更喜欢身材圆润微胖型的女人，为何微胖型女人更让男人着迷，因为她们有以下几点特征。

微胖女人更有手感

很多男人抱怨瘦女人给人的感觉很骨感，用手去摸只有硬硬骨感，没有太多的感觉。微胖女人看着有肉感，摸着更有一种软软的滑滑的感觉，而且睡觉的时候搂着很暖和，让人感觉更舒服。

更有女人味

太瘦的女人太骨感，太胖的女人太油腻，微胖的女人介于胖与瘦的中间，恰到好处。瘦女人在穿搭的时候撑不起来无法显示身型，胖女人又给人一种臃肿笨拙的感觉，而微胖的女人可谓是凹凸有致，完美的把身材诠释出来，在男人的眼里前凸后翘才是完美的身材。

有亲和力，容易相处

多数男人认为微胖型的女人，看上去更具有亲和力，比较容易相处，所谓的心宽体胖，他们认为微胖型的女人开朗大方，不会斤斤计较，抓着你不放，而且微胖型的女人很可爱，即使生气了也比较容易哄。

有力气、饮食丰富

在生活上和微胖的女人相处也是比较和谐丰富的，微胖的女人有力气，不至于开一瓶矿泉手都需要男人帮忙，平时一日三餐丰富不单调，因为微胖的.女人在饮食方面不会挑三拣四，可谓来者不拒，不至于饭桌上每天面对的都是减肥类套餐。

写在最后

很多男人还是更倾向于微胖型的女人，不会担心走在大街上被一阵风刮倒，也不用担心她拧不开一瓶矿泉水。

微胖型的女人看着凹凸有致，婀娜多姿勾勒出完美的曲线，摸上去也是软软的很有有肉感。尤其是冬天也不担心被窝凉凉的了。

你们更喜欢什么身材的女人，可以评论区说出你的观点

到底什么样身材的女性才符合男性的期望?答案也许是“看起来不胖，但摸起来肉肉的”!调查发现，大多数男性并不认为瘦身板儿的女性更有吸引力，他们喜欢稍微有点儿肉(身体脂肪含量约为30%)，凹凸有致的女性——脂肪在腰部分布较少，臀部和大腿较多(最好还有天然大胸，呈沙漏型)。

这意味着这些女性具有较高的身体质量指数，即BMI(Body Mass Index，体重除以身高的平方，kg/m2)，和较小的腰臀比(WHR，Waist–hip ratio )，那么这两个特点到底传递了怎样的信息呢?丰满?为了下一代对于一个将女性定位为终身伴侣和孩儿他妈妈的男性而言，在传宗接代这件事上自然操心更多，他们希望自己的基因能顺利地传下去，有健康的后代。

无可厚非，这些是进化的结果。人类长期的发展历程告诉男性：拥有稍高BMI值和较小腰臀比的S型女性(拍照时硬拧成S形的不算哦……)能生出更健康的后代。

怀孕、分娩和养育小孩，是一项非常消耗能量的工作。作为高效的储能物质，脂肪当然最为重要。但比较于其他雌性哺乳动物，人类女性身体脂肪含量高出许多，那么为什么人类女性这么特殊呢?

进一步研究发现，这和人类的脑容量有关——与同身形的哺乳动物相比，人类有着大得多的脑容量。由于脂肪是构成人类大脑的主要物质，这就要求女性必须有足量的脂肪预算用以构建下一代的大脑。因此，多出来的身体脂肪和更大的脑容量并不仅仅是一个巧合。

在人体所含的脂肪类物质中，一种叫做DHA的不饱和脂肪酸是构成大脑皮层重要物质，它对婴幼儿智力发育十分重要。但人体自身并不能合成DHA，只能从食物中摄取。女性将它们储存在臀部和大腿上，以便怀孕时供给婴儿的大脑。而大脑发育对后代的重要性不言而喻，这也解释了为什么进化中男性更偏好BMI值偏高，腰臀比较小的S型女性。经济影响偏好?进化使大部分男性对女性体型有共同的偏好，但是这样的偏好并不是一成不变的，它受到诸多因素的影响。

根据卡罗莱纳海岸大学(Coastal Carolina University)的心理学家佩蒂约翰(Terry F. PettijohnⅡ)等人的研究，男性对女性体型的偏好会随社会经济环境的变化而发生改变 ……此处隐藏839个字……性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。

肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

三、标准身材魔鬼训练营

“减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节，对于一些爱美的女生来说，冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材的女生们，一定要坚持减肥的决心!

下面四组动作针对重点部位各个击破，让你减肥更轻松。快点行动吧!

1、美女真人示范超有效的丰胸按摩法

2、瘦腰只需7步速成为小妖精

3、“塌臀杀手”火爆翘臀9步操

4、重塑你的腿部线条

四、 在饮食方面就得做到“三要三不要”

1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多的脂肪积聚身体，引致肥胖。

2、要吃富含钙质的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。

3、要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。

4、不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁。因为糖分会转化成脂肪，所以吃水果时，也要选取一些糖分含量较低的水果，如苹果、橙、西瓜等。

5、不要摄取过多的盐分。因为盐分会使体内积水，形成水肿，所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。

6、不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分子大部分较小，会使水分滞留在身体里不易排出，而囤积在下半身。

全球男女黄金身材完美尺寸

男人最爱的女人标准身材排名：

第一名：丰满柔弱型 有39.6%的人支持

第二名：健美型 有28.4%的人支持

第三名：丰满健硕型 有24.2%的人支持

第四名：骨感型 有7.8%的人支持

而在美国人眼中，最吸引男性的是有着运动员般健美身材的女人。研究表明，女人如果拥有强壮而健美的身体，意味着她有生育后代的能力，危急时刻还能保护孩子。大部分男人喜欢丰满而肌肉紧致的女人，尤其是35岁以上的成熟男性更是如此，营养不良型的瘦弱女人并不是他们理想的性伴侣，相比之下，魔鬼般的身材则比天使般的脸蛋更惹人眼球。

英国《每日邮报》给出了一个完美性感身材的标准。这是由很多专业美学人士经过大量测量和研究得出的。看看你该向哪些方向努力吧!

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

“8围”尺寸比例：“8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。

其中，胸围应为身高的一半;腰围比胸围小20厘米;髋围较胸围大4厘米;大腿围较腰围小10厘米;小腿围较大腿围小20厘米;足颈围较小腿围小10厘米;上臂围等于大腿围的一半;颈围与小腿围相等。

骨骼匀称：站立时头颈、躯干和脚最好是处于同一垂直线上。两肩峰之间的距离等于胸围的一半减4厘米。

什么样的体型才最美?

真正的魔鬼身材四肢要纤细修长，整体协搭配，无论是侧面还是正面，都呈现出优美的“S”形曲线。女性的形体美主要体现在臂、胸、腰、腹、背、臀、腿，只有一个部位美或是不美都将破坏女性身体曲线的完美性。

1、手臂：纤细但不失健美，修长却不失圆润

线条优美的.手臂不仅要没有赘肉，而且皮肤要有光泽，肌肉紧实曲线柔和。要符合手臂纤细但不失健美，修长却不失圆润的原则。手臂和手腕是比较纤细的部分，大体上来说，上臂围(手肘至肩部最粗的部分)比颈围(下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5厘米是最理想的。

2、胸：丰满、匀称、柔韧、有弹性

女人的胸被网友们戏称为“人间胸器”，可见其对人杀伤力十足。如果有人问什么样的胸最美，可能很多人都会回答，当然是越大越美了。其实不然，最美的胸部应该丰满、匀称、柔韧、有弹性，呈半球型或小圆锥型。衡量胸部之美，亦有五大黄金线之说，R线：乳房基底半径线(乳房在胸壁最大底盘半径)，R线在5-6cm之间;H线：乳轴线(乳头到乳房基底面的高度)，H线在5.5cm之间;L线：锁乳间距线(锁骨乳突之间的凹点至乳头的距离)，L线在18-21cm以上;QQ线：乳头间距线(两乳头间的距离)，QQ线在18-22cm之间;π线：乳房球面侧弧线(根据乳头位置，将π线分为上π线和下π线)，上π弧和下π弧在80度以上。

3、腰：纤细圆润 曲线柔和

WHR(Waist Hip Ratio) 腰围臀围比例则起源于上世纪90 年代初，由美国德州大学奥斯汀大学的德文德拉·辛格博士首次提出。他对人的腰围与臀围的比例进行研究，发现具有0.7 腰围与臀围比例( 表明腰比臀部要细得多) 的女性最令男性心驰神往。比如玛丽莲·梦露比例为0.66，米罗的维纳斯也拥有0.7 左右的腰围臀围比。男性腰围与臀围比例超过 0.90、女性 超过0.80 就表明已经存在局部肥胖了。腰部的形态美主要体现在两侧曲线的圆润以及上起胸部下接臀部曲线的柔和变化上。从侧面看，它与胸、腰、臀、腿一同构成了一组光滑的“S”形曲线，从而使女性身材显得优美动人、凹凸有致。女性的腰围应为身高的30%-70%，比例恰当、粗细适中、圆润、柔韧灵活，能体现一种活泼的青春之美。

4、腹：平坦光滑，紧致有弹性

腹部与乳房一样是女人神秘的魅力地带，也是男人所忠爱的福地，年轻漂亮的小腹应该平坦、光滑、紧致、有弹性。

5、背：曲线优美，丰满无赘肉

如今，露背装作为性感时尚的代表之一，频频见诸于大街小巷，可见美背对人的视觉冲击已不容小觑。漂亮的背部应该皮肤光滑细腻，宽窄适中，与臀部比例适当，骨肉丰满，腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显，肩下骨不太突出。

6、臀：圆润、挺翘、有弹性

一般而言，腰围与臀围比例在0.67至1.18 之间的女性对男性最有吸引力，而腰围与臀围比例在0.8 至1.0 之间的男性对女性也最有吸引力，同时，男性宽肩也更能吸引女人。科学家也发现，WHR 是比BMI 更能反映一个人的健康状况。拥有标准比例的女人更健康，生育能力更强，是进化论中自然选择的体现。美臀应形态圆润，富有弹性;臀部大小与腰围粗细比例恰当。臀围的尺寸，是指通过臀部顶点的水平方向测量得到的数值。臀部并非是尺寸合乎标准便为美观，挺翘更为重要。双腿伸直、脚跟并拢站立，从腰部至臀部的顶点如果在18厘米以内，便属于挺翘型，若超过18厘米者，则属于下垂型。

7、腿：纤细修长，浑圆适度

15毫米脂肪的小腿最美

博科瑞卡统计了2004 年波兰全国选美大赛中的24 位决赛选手，以及115 名普通20 岁女性的身体数据。放在一起进行统计后，他得出结论，虽然现在评定女性身体魅力的标准还停留在BMI、WHR 上，这种评判标准并不能凸现“美”与“不美”的关键差异。女性的腿应该白皙丰满、细腻而富有弹性，小腿肚浑圆适度，脚跟结实，踝部细而圆。