牙齿变黄的因素有哪些

牙齿变黄的因素有哪些

牙齿变黄的因素有哪些，很多人都喜欢自己笑起来的时候，露在外面的牙齿是白色的，从而给人一种干净的感觉。但是事与愿违，有些人的牙齿看上去偏黄，那么，牙齿变黄的因素有哪些呢。

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牙齿变黄的因素有哪些？

引起牙齿变黄的因素包括外源性着色和内源性着色。内源性的主要是指，牙齿发育的过程中有大量的四环素在牙本质上沉积，从而引起牙齿变成暗灰色、棕色或者黄色。饮水里面含有的氟太高时会引起氟斑牙，牙齿表面会出现棕褐色或者白色的斑块。当牙神经坏死之后血色素和细菌分解的物质会导致牙齿变黑。外源性的包括吸烟、大量的喝茶、水里面有一些矿物质以及唾液里面的矿物质粘附在牙齿上，从而形成了牙结石和牙菌斑，慢慢的导致牙齿变黄或者变黑。

如何让牙齿美白？

1、用美白牙膏或者牙粉

通过摩擦剂能够清除牙齿表面的一些污垢，尤其是硅石颗粒比较细小而且不会对牙齿带来很大的伤害，要选择含有硅成分的牙膏。一些牙膏里面会添加过氧化物来让牙齿美白，浓度低，但是美白牙齿见效慢。

2、美白牙贴

美白牙贴主要是通过使用低浓度的`过氧化氢来达到美白牙齿，这样只能作用于牙齿表面，使用起来非常方便，使用第1次就能看到明显的效果。如果坚持使用的话效果会更加明显，但是不适合于牙齿敏感的人群，容易引起发酸。

3、冷光美白

冷光美白也就是利用高强度的蓝光，使用二氧化硅和过氧化氢等美白剂直接透过牙本质小管来漂白牙齿，不仅能够去除牙齿表面的色素沉积，同时也能深入牙齿，从而达到了脱色的效果，非常的明显而且能够长达两年左右。但是18岁以下孕妇以及患有严重牙周疾病的人群不能使用此方法美白牙齿。冷光美白牙齿24个小时之内牙齿会变得敏感，而且容易沾染有色物质，期间不能喝浓茶浓咖啡以及可乐等一些深色的食物。

温馨提示

每半年需要洗牙一次，这样能够及时祛除牙结石和牙菌斑，帮助磨光牙齿表面，延缓了牙结石和菌斑的沉积，同时也能够去除烟斑、色素以及茶垢等。但是洗牙不能够漂白牙齿，只能恢复原本的颜色。

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一、使用花生

花生是大家都熟悉的食物，平常就是当做零食拿来吃，其实花生对于美白牙齿的功效也是很强的，主要的方法就是先把花生都嚼碎弄成糊状，不要想吃就咽下去了，要把它当做牙膏来使用，每天反复利用，这样就能让牙齿快速变白，虽然步骤是有些复杂，但发挥的效果却不会让你失望。

二、用食盐刷牙

食盐是厨房经常会见到的调料品，两块钱就能买上一包，先准备好适量的盐涂到牙刷上用来刷牙，使用一个礼拜过后就能看得出牙齿白了很多，因为食盐会在牙齿表面进行摩擦，达到了清洁色素的作用，还会带有抑菌的功效，细菌都不敢找上门，牙齿上面的斑点统统消失了。

三、用吸管喝饮料

有些女生习惯在下午的时候喝上一点奶茶或者饮料，这就要开始注意了，要尽量在喝饮料的时候使用吸管喝苏打水和茶类等饮品，这样就会让饮料与牙齿表面接触的几率变少了，不会被饮料上的色素给感染，牙齿就能恢复洁白无瑕的一面，坚持这样做就能预防牙齿变黄。

四、自制美白牙膏

自己制作的牙膏预防牙齿变黄的概率是非常大的，这些细小的颗粒可以去除色素，并且还会有磨光的作用，腐蚀性会比市面上卖的牙膏小，不会对牙釉质造成伤害，取出发酵粉和水进行搭配就能制作出美白牙膏了，一个月用几次就可以去除牙齿的色素，帮助牙齿恢复亮白。

五、多吃维生素丰富的食物

身体内缺少了维生素的营养，就会引起牙周病，因此每天最好食用维生素丰富的护齿食物，比如柠檬和橘子都是不错的选择，里面含有强大的微量元素，保护牙齿的作用是很意外的，除了要吃蔬果，还可以在平时服用维生素C片剂，更深层的进行了加固。

六、挑选正确的唇膏

蓝色为底色的唇膏对牙齿美白是很有帮助的，为了方便大家区分开来，可以将三四种不同底色的唇膏摆在一起进行排列，大家就会辨别的很快，不会选出错误的。

七、用温水刷牙

刷牙前可以先准备好35℃的温水，把刷头浸泡到水里三分钟，这样可以让刷毛变得很有弹性，柔软度加强了，减少了刷毛对牙齿表面损害的概率，更加不会对牙龈造成刺激。