吃完虾千万别碰5种食物

时间:2024-10-20 13:51:13
吃完虾千万别碰5种食物

吃完虾千万别碰5种食物,吃虾对孩子和老人都有好处。它不仅美味,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和钙。但还是要在吃之前了解他的饮食禁忌和相关注意事项,以免影响身体健康。以下就来谈谈吃完虾千万别碰5种食物。

  吃完虾千万别碰5种食物1

吃完虾后不能碰的5种食物

比如说像富含维生素C的食物、黄豆、南瓜、茶叶、菠菜,这些食物是与虾相克的,如果同时食用可能会产生以下不好的反应,引起消化不良是小的,严重的话,可能会中毒。

1、含维生素C的食物

比如说柠檬、橙子、西柚、西红柿、胡萝卜等富含维生素c的食物,都是不能和虾一起吃,也不能在吃完虾后立刻吃的。因为虾肉中本身含有的五价砷化合物浓度是比较高的,物质本身是五毒的,但是虾与维生素C一起食用可能会产生一定的化学作用,会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。

2、黄豆

黄豆和虾所富含的蛋白质都是比较丰富的,一个是是植物蛋白一个是动物蛋白。但是两者如果同时吃的话,可能会造成消化不良,因为蛋白质本身吸收需要一段时间,如果一次性吃太多,可能会影响吸收,导致肥胖,或者是脂肪肝的发生。

3、南瓜

很多人其实都是不知道南瓜是不能与虾一同吃的。因为南瓜是寒性食物,而虾是温性食物。如果说两者性味功效相左,但是一起食用的话,对身体没有好处,只有岁还作用。会导致肠胃不适,甚至出现腹泻,痢疾或者急性肠胃疾病。

4、茶叶

在吃完虾后,大量喝茶会稀释胃液,降低胃液浓度,影响食物消化,从而导致消化不良的症状,如腹胀、腹痛等。还可刺激胃黏膜发生炎症,诱发十二指肠溃疡。同时胃肠道的自卫防护作用降低,一旦有致病菌进入人体内,较容易感染肠道疾病。建议在吃完虾后不要立即喝茶,最好间隔一段时间。

5、菠菜

菠菜含有大量的草酸,而虾既是高蛋白食品,又含有钙,如果说两者同时吃的话,或者是没有间隔时间,两者中的物质会产生很难溶解的草酸钙沉淀,阻碍人体对钙的吸收。

现在经济不断发展,人们的生活水平也在不断提高,很多人都变成了小吃货,而很多人平时都喜欢吃海鲜,而虾又是海鲜中必不可少的。虾不仅味道鲜美,还富含有营养,所以深受人们的喜爱。但是在吃虾的时候一定要多加注意,不能上述相克食物一同吃。

吃虾不管是对小孩、老人都是有很多好处的,小孩吃有助于长高,老年人常吃虾还能预防骨质疏松,而且虾还含有丰富的蛋白质,能补充人体所需营养,提高抵抗力。但是吃虾也是要注意上面所提到的禁忌,而且吃虾的同时要了解相关的`尝试,这样才可以避免不好的后果。

吃虾的饮食禁忌

虽然鱼虾类食物各种好,但是对于在吃虾的注意事项以及一些特殊人群是不建议吃的,可能并不能有益于身体健康,反会伤害到身体。所以说一定要引起重视。

1、一定要选择新鲜的虾

不管是从口感上来说,还是从健康角度而言,吃虾都要讲究鲜。死亡时间过长的虾不要吃,因为此时虾体内积累的毒素多,容易引起中毒。新鲜的虾有以下特点,体形弯曲、体表干燥、颜色鲜亮、肉壳紧连、没有异味等,挑选的时候一定要注意。

2、一定要煮熟

因为虾体内多有细菌,还没熟就吃,很容易感染寄生虫病和导致胃肠道中毒,所以一定要煮熟吃。虾虽然美味可口,会让我们迫不及待的想要吃下去,但也要煮熟了再吃,避免对我们的身体造成不必要的伤害。

3、不吃虾头

专家提醒,虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。此外虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属,所以烹饪前应把虾线拉出来。3、这些人是不宜吃虾明确对虾过敏者、痛风患者、出血性疾病患者、肝肾功能严重损害者等人群,是千万不要碰虾的,吃了对身体没有好处,反而可能会加重病情。

  吃完虾千万别碰5种食物2

一、吃虾后不能碰的5种食物

比如富含维生素C的食物,大豆、南瓜、茶叶、菠菜,这些食物都是和虾相容的。如果同时食用,可能会出现以下不良反应。引起的消化不良小,严重时可能中毒。

1、含有维生素C的食物

比如柠檬、橙子、柚子、西红柿、胡萝卜等富含维生素C的食物,不能和虾一起吃,也不能在吃完虾后马上吃。因为虾肉本身含有的五价砷化合物浓度比较高,所以这种物质本身是有毒的。但虾和维生素C一起食用,可能会产生一定的化学作用,会还原成三价砷,即三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。

2、黄豆

大豆和虾富含蛋白质,一种是植物蛋白,一种是动物蛋白。但如果两者同时服用,可能会引起消化不良,因为蛋白质本身吸收需要一段时间。如果一次性吃太多,可能会影响吸收,导致肥胖或脂肪肝。

3、南瓜

很多人其实不知道南瓜不能和虾一起吃。因为南瓜是寒性食物,而虾是温性食物。如果两者性别、口味、功效不同,但一起吃,对身体不好,20岁才起作用。可引起胃肠不适,甚至腹泻、痢疾或急性胃肠道疾病。

4、茶

吃虾后大量喝茶会稀释胃液,降低胃液浓度,影响食物消化,从而导致腹胀腹痛等消化不良症状。还可刺激胃黏膜炎症,诱发十二指肠溃疡。同时,胃肠道的自我防御功能降低,一旦致病菌进入人体,就容易感染肠道疾病。建议吃虾后不要马上喝茶,间隔一段时间喝比较好。

5、菠菜

菠菜中含有大量的草酸,而虾既是高蛋白食物,又含有钙。如果两者同时食用或没有间隔时间食用,两者中的物质会产生难以溶解的草酸钙沉淀,阻碍人体对钙的`吸收。

二、虾的正确食用方法

1、教你如何快速去虾线:虾买回来后,先清洗干净;剪掉虾的长须,以及多余的部分;在虾的第二个指节处,用牙签取出虾肠;将处理过的虾再次洗净备用。

2、在煮虾之前,用桂皮浸泡过的开水焯一下虾,味道会更鲜美。

3、海虾属于寒凉阴性食物。使用时,最好和姜、醋等调味品一起食用,既能杀菌,又能防止身体不适。

温馨提示

因为虾里面有很多细菌,如果吃的时候没有煮熟,很容易感染寄生虫病,引起肠胃中毒。你必须在吃之前把它煮熟。对大虾过敏的人、痛风患者、出血性疾病患者、肝肾功能严重受损者等。千万不要碰虾。吃东西对身体不好,但可能会加重病情。

  吃完虾千万别碰5种食物3

1、草莓

水果中本来就带有很多的鞣酸,草莓更是如此,而虾中的蛋白质含量也很高,如果这两种物质撞在了一起,则会出现不好校花的情况,严重的话还会出现恶心呕吐等症状。

2、南瓜

南瓜中具有维生素C会导致虾内的五价坤化物变价,如果一起吃下去的话肠胃则会受到损害,腹泻都是小事,如果造成严重肠胃疾病则是不可逆的'。

3、茶叶

茶叶与虾的物质相冲,如果一起下肚的话则会造成吸收不良,对消化道造成负担。

4、菠菜

菠菜中含有草酸,与虾中的钙结合则会产生草酸钙沉淀,导致人体无法充分吸收钙养分。

5、金瓜

温性虾本身就是具有补肾健胃等功效,而寒性金瓜则是下痰清热的功效,两个性味不同,虽然一起食用并不知道会造成什么,但是在中医学上面讲是不推荐一起食用的。

《吃完虾千万别碰5种食物.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式